Sahoro D

夏山はあまり登りませんでした。

昨日紅葉がきれいそうだったのでサホロ岳に行ってみた。

上は寒かったです

北斜面の様子が気になるところでしたがガスで視界ないし

しかし峠からこんなに歩いたかなぁ

以前あっさり着いた気がしたんだけど今日は長く感じた

小屋の雰囲気はよくて快適

残雪期とかに泊まってみたい気もします

これでラストですね。

RB Karikachi

腓腹筋を痛めマラソンエントリーやめてからほとんど運動せず

痛みはなくて家でサイクルトレーナー漕ぐ分には問題ない感じ

久々に外漕いでみた

カリカチ方面

日勝、三国に比較したら何か緩やかなイメージだったんですが

つらくなって時間もないのでナンプまでは無理

適当に屈足の方回ったらそっちの方がつかれた

しかしこの辺のエリア

微妙な起伏あり景色もよくてロードには良いなぁ。

おそらく裏面からみている十勝岳連邦や大雪の山々は真っ白でした。

トムラウシもきれいに見えた。

今日の旅

Distance 96.6km, V max 55.6km/h V mean 23.8km/h

Byrd Sapporo

札幌いってバードで食事会

今時期映像鑑賞会的なイベントも多く

雪の話も聞かれてきました

利尻で滑ってる人とか

東京から週末ニセコに来る人とか

某ショップ店員とか

軍艦島に行く予定の人とか

パパラッチ的な人とかと

いろんな話で盛り上がり

楽しかったです。

graduation

研究生無事終えることができました。

金をどぶに捨てるとか言われたけど出られてよかったです。

日常業務にあまり+にはなりませんが。

ネコ、ときどきUSしているらしい。

画像みたけど意外と鮮明だった。

膀胱炎らしいが確かに壁肥厚していた。

Leaves and Spa

昨日でラストだったら良いなぁ。

職場に泊まったりするの。

若い人も増えたので。

あけて紅葉偵察。

郊外は全然してないけど

北上したら外気温下がり結構寒い

この辺まで来ると60-70％くらい紅葉してる

そろそろ雪降るかな。

よかったです。

シカも来てた。

夕陽とか星とか撮影したくなってきたので

三脚が欲しいです。

Eats and see

適当に週末出かけて食べたり。

昔、お世話になった人とかと。

以下、写真攻撃で

すいません

そんな感じの休みでした

Kamifu

大雪は雪降ったみたいですね。

相当遅いと思う。

去年確か10月2日の夜にトマム走行中に

雨が雪に変わった記憶があります。

昨日今日は絶好の山日和だったことでしょう。

帰りカミフちょっと通過しました。

ちらっと望岳台だけですけど

ありきたりですけど

人たくさんいた

まだ色着いてませんね

が、夕日はきれいでした。

山ランニング中、左腓腹筋痛めた。

昔肉が離れた時ほどじゃないけど結構痛みあり

しばらく走らない方が無難かな。。。

RB Ishikari

知人Gがロードバイクを購入されridingのお誘い。

いきなりフルカーボンとは羨ましい限り。

この調子でシーカヤックとかARMADAのファットも買ってもらいたい。

札幌方面であまり走ったことなかったが石狩川河口からスタートするらしい。

海沿いは景色がよく厚田からの青山にかけてのアップダウンが気持ちよかったです。

当別ダムがちょうど完成したみたいでした。

普段あまり大休憩しないけど、当別のR275沿いの樺戸製麺所が良いというので

そこでエネルギー補充。美味でした。

ロードに乗るようになってから、運転中も存在が気になるようになりましたが、

石狩付近やこの辺は割と走られているエリアのようでした。

Distance 85.6km,Time 3:51,Vmax 55.5km/h,Vmean 23.8km/h