トマム ピアノ

早起きしてトマムにピアノ弾きに

晴れたら気持ち良いだろうな

紅葉はまだ

寒かったけど

スキー場はきれいに芝カットされていた

上は雲の中でした

気温3度

いろんなキャビンがある

星野ファームに寄りました

カートで回る

ありがとうございました！

ファームデザイン

結構寒かったです

旭岳はマイナスで

利尻も初冠雪らしいです

急に寒くなったように感じるが今までが暑すぎた

体調気をつけよう

roadbike flat

 先週の峠ロードの満足度が高く

しばし余韻状態でした

朝

大正62から一本目を南に曲がってみた

この先橋が見えたけどまだまだ先かな。

しばらくいくと55にぶつかるようだけど中札内も近いな

結構寒くなりました

夏メインで買ったベースレイヤーは

意外と保温性もありよかった

ほとんどフラット周回

40.1km

郊外の道は良いのですがそこから帰りがつまらない

特に国道は×だな

路肩に砂が多い

幕別の丘の方が良い

もしくは車で郊外からスタートするか

朝活動のルートは要検討

ロードで尿道痛が

ポジションが悪いのか

骨盤を立てるか穴あきのサドルか

奥が深いようだ。調べてみよう

サイクリング

隣町までサイクリング 

行きは特に問題なかったな

帰りは登り

サポートカーの助けもありなんとか

切り替えないからきつそうだったけど

もうすぐ自転車買った方が良いかな

普段朝ロードで走るところ

みんなで行くとまた楽しかったです

下は朝自転車タイヤパンク

虫ゴム劣化でチューブ交換した

子供用の自転車って重たい

交換自体は簡単でしたがスッキリした

連休最終日

頂いたおもちゃ達

何とかファイヤーエンジン、出動、消火活動開始

なかなか賑やか

望遠で撮ってみる

花は望遠の方が良い

ピアノ待ちで動物園

紅葉してる

ボス猿

リス

起床14時30分とのこと

謎のポーズ

70300

良いレンズだと思う

重くて長いけど

大分涼しくなりました