連休前日非番だったが呼ばれてIVRしたので疲れた
眠い連休で土曜日、日曜日は朝活動無理 疲れた
月曜日は何とか起きて走れた
霧
こっち走った記憶がない
地図見ると川があるようなので少し下って幕別の方に向かうのか
途中で左折できるがそこからいつもの周回コースに回るのは少し遠回り
時間ないとこの奥は行けないな
雨上がり、下り坂
結構緊張する
ディスクだと雨でも不安なく乗れるのかな
路肩もガタガタで
ロードバイク14年目
買い換えたい気もするが
自分の使用頻度的には高い買い物だけど長くやるなら良いのもほしい
朝の1−2時間では厳しい
Needsが近いのか
巡航速度が遅いからか虫に刺されたようだ
しかしかなりひどく腫れた
腫れ引かないと減張切開されそう
指先がしびれる
とにかく痒い
皮膚科受診してステロイド＋抗ヒスもらいました
森の虫は強力なのかな
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